實(shí)驗(yàn)室代測(cè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目

研究稱(chēng)慢跑和養(yǎng)花種草有助預(yù)防腎結(jié)石

點(diǎn)擊次數(shù)：17299 發(fā)布時(shí)間：2013/12/16 13:34:09

據(jù)韓聯(lián)社12月14日?qǐng)?bào)道，美國(guó)一項(xiàng)研究結(jié)果表明，輕度運(yùn)動(dòng)可預(yù)防腎結(jié)石。一周慢跑一小時(shí)或散步三小時(shí)可減少腎結(jié)石患病率，經(jīng)常養(yǎng)花種草也有助于預(yù)防腎結(jié)石。

美國(guó)HealthDay News13日?qǐng)?bào)道稱(chēng)，美國(guó)華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授馬修索倫森博士以8.4萬(wàn)名閉經(jīng)女性為對(duì)象進(jìn)行研究得出了上述結(jié)論。一周慢跑一小時(shí)或者散步三小時(shí)可程度減少31%的腎結(jié)石患病率，經(jīng)常養(yǎng)花弄草也有助于預(yù)防腎結(jié)石。

此外，研究還表明，每天攝取超過(guò)2200卡路里，那腎結(jié)石的患病率將高達(dá)42%。女性頻發(fā)腎結(jié)石不僅會(huì)對(duì)腎臟造成損傷，還會(huì)嚴(yán)重影響全身健康、誘發(fā)肥胖、糖尿病、代謝綜合癥和心血管疾病等。

該研究結(jié)果發(fā)表在美國(guó)腎臟病學(xué)會(huì)雜志《Journal of the American Society of Nephrology》*新一期上。（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng) 實(shí)習(xí)編譯：李婷婷）

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